怀着对健康体魄的追求和对自律生活的向往，新闻传播学院学生会文体部精心策划并成功开展了“运动征途，自律作序”21天运动打卡活动。

当代青年面临学业与生活的双重挑战，久坐少动、作息不规律等问题凸显。数据显示，超60%大学生日均运动时长不足30分钟，健康隐患悄然累积。

活动期间，参与者每日晒出运动记录：晨跑时熹微的晨光、校园各处跃动的身影与汗水、羽毛球场翻飞的羽毛球…运动征途，自律作序如涟漪扩散，带动着越来越多人加入到这场活动中来。

经过21天的坚持，同学们的运动热情持续高涨，跑步锻炼已经成为日常习惯。校园的跑道上，总能看到同学们矫健的身影，气喘吁吁却依然坚持奔跑。更重要的是，通过这次打卡活动，同学们深刻认识到，健康生活并非遥不可及，每一次抬腿迈步，都是对自身健康的负责与坚守。

“运动征途，自律作序”活动虽已落幕，但运动精神已深植心间。当汗水滴落成成长的勋章，当自律转化为青春的底色，我们坚信：每一次挥汗如雨的坚持，都是对理想自我的奔赴。未来，让我们继续以运动为笔，在人生赛道上书写更精彩的篇章！